[2Y3M] 睡眠大戰

為了調整小豹近來混亂的睡眠, 昨天準九點把他帶進房去
結果他大哭著要出去.
我擋在門口好聲的跟他說現在是睡覺時間了
心裏其實也很心疼

看著小小年紀的他, 用盡各種方式來試著要出去
努力用各種口語來表達: "OPEN" "開~" "屈趣(出去)" "嬤~" "這邊"
看我不為所動還試著要自己開門, 轉門把
把我推開, 甚至想叫我移到別的地方
最後爬到我身上一直說"UP!UP!"
其實, 我並沒有生氣
反而很欣慰的觀察到: 他又長大了
他會試著去解決問題
而且他會堅持不放棄
只是這樣我又很頭痛了 依也不是 不依也不是
而且他在情緒激動中完全聽不進我說的話
即使我讓步跟他說"如果數到10你都沒有哭我們就出去"也不行
甚至試著用嚴厲的口吻跟他說他也不怕
最後是因為幫他脫衣服, 他不願脫掉又試著自己穿回來
在我指導他穿回衣服時才安靜下來
我就趁勢趕快數到10 帶他出去
他本來還想玩iPad, 我拿了幾本很久沒唸的繪本跟他唸了幾本
母子兩安靜的看書
過了一會我問他要不要進房間看, 讓他挑了兩本書
他很配合的做了
進了房, 我半躺在床上, 讓他坐在一旁自由的翻閱繪本
偶爾出個聲跟他互動
等著他打哈欠 揉眼睛
最後他終於躺下了 等他自己拉了被子我才關燈開小燈給他
最後他睡著時, 也是11點了

現在的小豹, 自主性很強, 無法再像之前那樣可以用強硬的手段
偏偏睡眠這塊是我很堅持的雷 說什麼也不想讓他晚睡的
但又不希望他的睡眠品質受到影響, 半夜作惡夢我會很心疼
昨天的事又給我更深一層的省思
我還沒找到解決的方法
看起來原則還是得讓他自己心甘情願上床才行
也許還是要持續唸繪本說故事  讓他做靜態的活動才行

我要好好加油~